خانه / ابزارهای آنلاین / سلامت / کالری مورد نیاز روزانه سلامت کالری مورد نیاز روزانه BMR و کالری روزانه با فرمول میفلین بر اساس فعالیت. اولین نفر باشید که امتیاز میدهد اشتراک اشتراکگذاری تلگرام واتساپ X ایمیل کپی لینک چاپ وزن (کیلوگرم) قد (سانتیمتر) سن جنسیت مرد زن سطح فعالیت کمتحرک (کار پشت میز) فعالیت سبک (۱–۳ روز ورزش) فعالیت متوسط (۳–۵ روز) فعال (۶–۷ روز) بسیار فعال (کار بدنی سنگین) فرمول میفلین-سنت جئور. نتیجه تقریبی است و جای مشاورهٔ تغذیه را نمیگیرد. پاککردن کالری روزانه کپی نتیجه ابزارهای دیگر این دسته آب موردنیاز روزانه← تبدیل واحد قند خون← تخمین قد بزرگسالی کودک← تمرین تنفس← درصد چربی بدن← دوره قاعدگی و تخمکگذاری← ضربان قلب هدف← کالریشمار غذاهای ایرانی← ماشینحساب ماکرو غذایی← محاسبه BMI← محاسبه وزن ایدهآل← مساحت سطح بدن (BSA)← نظر شما چیست؟ امتیاز و نظر شما به بهبود این ابزار کمک میکند. لغو پاسخبرای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.
نظر شما چیست؟
امتیاز و نظر شما به بهبود این ابزار کمک میکند.